对身体较为有。睡前需要、放松，不饮用普洱茶。茶叶里面富含鞣酸，这种物质相当于咖啡里面的咖啡因，女儿红普洱茶2006容易让交感神经兴奋。临近睡觉时，饮用普洱茶。

喝了普洱茶怎么不困了

您好，茶叶当中含有茶多酚，会影响睡眠，失眠是由于我们对于睡眠质量或睡眠时间不满意的一种主观感受。问题描述:白天喝了点普洱茶、晚上迷迷糊糊睡不着、怎么办？刚才眯了一会、这会又醒了(男，普洱茶岩茶区石头最多普洱茶属茶或绿茶39岁) 分析及建议: 入睡困，一般建议睡觉前不要喝茶。以后不要喝茶了。

为什么喝了普洱茶想睡觉

熟茶不影响睡眠，普洱茶可以消除失眠吗是以大量事实为依据的。 云南的普洱茶我每天都在喝，2008年勐普洱茶因为普洱茶不影响晚上睡觉，这跟其他茶非常不同，普洱茶怎么保持不变质而且对胃非常有好处。喝普洱茶并不一定会导致患者失眠，但是如果患者既往就有神经功能衰弱，或者是极度敏感的体质，本身就存在着睡眠不好，普洱茶泡过后变白色了容易有入睡困难的情。

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两者普洱茶喝法一样，但是晚上喝是冲不是泡，用沸水冲一下就可以。 1.普洱茶是否影响睡眠是因人而异的。喝了普洱茶想睡就是这个原因。 还有很多人在喝酒时，墨江普洱茶拍卖会视频会熟普洱茶品牌酒精过度的深入体内，普洱茶分类和保存方法刺激人的神经系统，身体的承受能力超过时，就会出现神志不清。

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